十六歲男孩晚睡可能會帶來多方面的危害，包括影響生長發育、損害大腦功能、降低免疫力、影響心理健康、導致視力下降等。 1. 影響生長發育：生長激素在夜間睡眠時分泌旺盛，晚睡會減少生長激素分泌，影響身高增長。 2. 損害大腦功能：睡眠不足會導致大腦疲勞，注意力不集中，記憶力下降，思維反應變慢。 3. 降低免疫力：身體得不到充分休息，免疫系統功能減弱，容易生病，如感冒、感染等。 4. 影響心理健康：可能出現焦慮、抑郁等情緒問題，影響心理健康和社交能力。 5. 導致視力下降：長時間用眼且睡眠不足，易引發近視或加重近視程度。 總之，十六歲男孩應保持良好的作息習慣，早睡早起，保證充足的睡眠，以促進身體和心理的健康發展。

?孩子晚睡與生長發育有很大關系，因為晚上生長激素分泌比較多，這段時間不好好睡覺，荷爾蒙分泌會減少，自然影響到身高，雖然影響身高不只睡眠一個因素，但是晚睡確實會對身高發展不利。此外，晚睡的孩子白天接受日照時間較少，而日照與維他命D有密切關聯，長期缺乏維他命D，也比較會長不高。