早泄是常見的男性性功能障礙，表現為性交時過早射精。其原因多樣，如心理因素、器質性病變、包皮過長、龜頭敏感、長期手淫等。治療方法包括心理治療、行為治療、藥物治療等。康復時間因人而異。 1.心理因素：焦慮、緊張、壓力大等心理狀態可能導致早泄。通過心理疏導，如放松訓練、性心理咨詢等，可改善癥狀。 2.器質性病變：尿道炎、前列腺炎等疾病可能引起早泄。治療原發病，如使用抗生素（如左氧氟沙星、頭孢呋辛等）消除炎癥，有助于緩解早泄。 3.包皮過長：過長的包皮使龜頭敏感度增加。可行包皮環切術，降低龜頭敏感度。 4.龜頭敏感：可使用局部麻醉藥物（如復方利多卡因乳膏、達克羅寧乳膏等）降低敏感度。 5.長期手淫：過度手淫影響性功能。需戒除不良習慣，加強鍛煉。 早泄的治療需要綜合考慮多種因素，患者應保持良好心態，積極配合治療。同時，建議到正規醫院男科就診，遵循醫生建議進行治療。

你好早泄多數是心理因素、腎不固精引發的，想從根本上調理就要多運動，多食補陽的食物！不要刻意的去控制時間隨其自然最好，調理這方面確實不能亂用藥物；