孕婦可以吃蘿卜。蘿卜有益于妊娠的營養。蘿卜是一種極普通的根莖類蔬菜，它的營養及藥用價值卻很高。它富含木質素，能夠大大增強身體內巨噬細胞的活力，從而吞噬癌細胞。同時，蘿卜中的鈣、磷、鐵、糖化酵素及維生素A、B1、B2、葉酸等，

民間有句俗語叫做：冬吃蘿卜夏吃姜，不用醫生開藥方。很多人只知道這句話，卻不清楚為什么……那么我就來告訴您：因為人的身體在夏天，因為外在環境，你會誤以為自己很熱，實際上只是你的體表熱，真正五臟卻是寒涼的，所以要在夏天多吃姜驅逐體內的寒氣，為冬天的耐寒打下基礎，否則冬天會怕冷和感冒。同理，冬天人是體表寒體內熱，這就是為什么很多人一到轉涼的時候，臉上發干，嘴唇起皮，鼻子里老感覺有熱火，喉嚨發癢甚至疼痛……這些都是身體內熱通過你外部的一些反應呈現出來。這些都是我當醫生的朋友教給我的。所以現在吃蘿卜是正當時，因為它里面含有清熱、降火、解藥性和毒性的功效。特別是因懷孕生起的胎毒和胎火，吃蘿卜是最好不過了的……再來，以我和我們一幫正孕著的媽媽們的經驗告訴您：之前懷孕第三個月內火特別重，大便干結拉都拉不出來，嘴角也爛了……特別難受！后來一幫媽媽們都推薦我吃蘿卜，什么蘿卜燉排骨，蘿卜燉鯽魚，蒸飯時在飯上蒸一碗清水蘿卜湯……剛開始我也查了，吃的時候心里那個忐忑啊……真連著吃了一個星期，現在嘴巴也好了，大便也很正常，而且這個時候的蘿卜也特別好吃…，我都愛上吃蘿卜拉……用孕媽們的話講，相信經驗！所以你就放心大膽的吃吧……還有告訴您，天然的東西，一定比經過化學處理生產出來的營養品什么的要好上千萬倍！再推薦您看下《21世紀健康飲食》，那里面會詳細的告訴您，現代人應該吃什么，怎么吃，才算是真正的身體健康……