長期便秘可能由多種因素導致，如飲食不當、缺乏運動、腸道疾病、精神心理因素、藥物影響等。健康問題不容忽視，身體稍有不適即應就醫，聽從醫生的專業建議進行治療。
1.飲食不當：膳食纖維攝入不足，飲水少，易導致糞便干結。
2.缺乏運動：腸道蠕動減緩，使糞便在腸道內停留時間過長。
3.腸道疾病：如結腸炎、腸梗阻等，影響腸道正常功能。
4.精神心理因素：焦慮、抑郁等不良情緒可引起腸道功能紊亂。
5.藥物影響：某些降壓藥、抗抑郁藥等可能導致便秘。
長期便秘原因多樣，若出現應及時調整生活方式，必要時就醫明確病因，對癥治療。

首先盡量別搔抓。皮膚病需要親眼看看的。可能還需要做一些檢查。建議您盡快去正規醫院皮膚就診，排除一下傳染性疾病，看是否是過敏性的疾病，確診后有針對性的治療。

主要考慮毛囊炎的可能性，建議最好去皮膚科檢查一下，其次不要過多刺激它，保持清潔干燥，飲食要以清淡為主，不要吃辛辣刺激性食物。