類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎是一種常見的自身免疫性疾病，會導(dǎo)致關(guān)節(jié)疼痛、腫脹、僵硬等癥狀。應(yīng)對方法包括藥物治療、物理治療、生活方式調(diào)整、定期復(fù)查、心理調(diào)節(jié)等。 1.藥物治療：常用藥物有甲氨蝶呤、來氟米特、柳氮磺胺吡啶等，可緩解癥狀、延緩病情進(jìn)展，但需遵醫(yī)囑使用。 2.物理治療：如熱敷、按摩、針灸等，有助于改善局部血液循環(huán)，減輕疼痛。 3.生活方式調(diào)整：注意保暖，避免關(guān)節(jié)受寒、受潮；適當(dāng)運(yùn)動，增強(qiáng)關(guān)節(jié)周圍肌肉力量；均衡飲食，保證營養(yǎng)攝入。 4.定期復(fù)查：監(jiān)測病情變化，及時調(diào)整治療方案。 5.心理調(diào)節(jié)：保持樂觀心態(tài)，積極面對疾病，避免焦慮、抑郁等不良情緒影響康復(fù)。 總之，類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎雖無法根治，但通過綜合治療和科學(xué)管理，能有效控制病情，提高生活質(zhì)量。患者和家屬應(yīng)積極配合醫(yī)生治療，共同戰(zhàn)勝疾病。

1.少食肥肉、高動物脂肪和高膽固醇食物　2.少食甜食,因其糖類易致過敏,可加重關(guān)節(jié)滑膜炎的發(fā)展,易引起關(guān)節(jié)腫脹和疼痛加重。3.少飲酒和咖啡、茶等飲料，注意避免被動吸煙，因其都可加劇關(guān)節(jié)炎惡化。4.可適量多食動物血、

類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎患者經(jīng)過積極內(nèi)科正規(guī)治療，病情仍不能控制，為糾正畸形，改善生活質(zhì)量可考慮手術(shù)治療。但手術(shù)并不能根治類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎，故術(shù)后仍需藥物治療。手術(shù)有滑膜切除術(shù)、人工關(guān)節(jié)置換術(shù)、關(guān)節(jié)融合術(shù)以及軟組織修復(fù)術(shù)。

要少食牛奶、羊奶等奶類和花生、巧克力、小米、干酪、奶糖等含酪氨酸、苯丙氨酸和色氨酸的食物,因其能產(chǎn)生致關(guān)節(jié)炎的介質(zhì)前列腺素、白三烯、酪氨酸激酶自身抗體及抗牛奶IgE抗體等,易致過敏而引起關(guān)節(jié)炎加重、復(fù)發(fā)或惡化。

類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎又稱類風(fēng)濕(RA)，是一種病因尚未明了的慢性全身性炎癥性疾病，以慢性、對稱性、多滑膜關(guān)節(jié)炎和關(guān)節(jié)外病變?yōu)橹饕R床表現(xiàn)，屬于自身免疫炎性疾病。該病好發(fā)于手、腕、足等小關(guān)節(jié)，反復(fù)發(fā)作，呈對稱分布。類風(fēng)關(guān)僅能控制而并不能治愈。重點(diǎn)在于防止復(fù)發(fā)。飲食有節(jié)、起居有常，勞逸結(jié)合是強(qiáng)身保健的主要措施。臨床上，有些類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者的病情雖然基本控制，處于疾病恢復(fù)期，往往由于勞累而重新加重或復(fù)發(fā)，所以要勞逸結(jié)合，活動與休息要適度。