存在抽筋癥狀一般缺鈣的可能性大，因為缺鈣后就會表現出腿抽筋的癥狀的。建議你可以先服用些鈣劑來補充一下，然后多吃些含鈣高的食物，并且方便時可以去醫院做個微量元素化驗，看其他方面是否也缺，在及時補充就好。

抽筋大多是缺鈣,受涼,局部神經血管受壓引起.平時可適量補鈣,多曬太陽,注意局部保暖你也可做局部肌肉的熱敷,按摩,加強局部的血液循環,如果還無改善,你就應到醫院檢查治療

你的這三個癥狀都可以通過針灸治療,胃不好還可以采用中醫穴位埋線療法頭疼也可以用埋線手抽筋可以用鈣片,如果效果不佳,可以加服氯唑沙宗

考慮存在缺鈣或者是受涼的問題引起的目前的癥狀，對于這樣的問題可以選擇積極的服用補鈣藥物的同時配合服用魚肝油較好的，注意適當的保暖，增加飲食的營養就可以的

你好。抽筋可能是缺鈣引起，建議補鈣，可以口服鈣爾奇d，每天喝一杯牛奶。多吃豆制品。