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            晚上睡覺時手機應(yīng)如何放置才健康?

            晚上睡覺的時候我喜歡把手機放在枕頭邊,可是聽朋友說這樣不好,那么到底應(yīng)該怎樣放置呢?

            • 回答5

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              劉浩慶 醫(yī)師

              肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院

              一級

              全科

              晚上睡覺時手機放置需要考慮輻射影響、睡眠質(zhì)量、安全隱患、使用便利性以及電磁干擾等。 1.輻射影響:手機在待機或運行時會產(chǎn)生一定的電磁輻射,雖然通常在安全范圍內(nèi),但長期近距離接觸可能對身體產(chǎn)生潛在影響。 2.睡眠質(zhì)量:放在枕邊可能導致夜間醒來查看手機,影響睡眠的連續(xù)性和深度。 3.安全隱患:充電時放在枕邊可能因電池故障引發(fā)火災(zāi)等危險。 4.使用便利性:若有緊急情況需要使用手機,可將其放在伸手可及但又稍遠的位置。 5.電磁干擾:可能會對一些電子設(shè)備,如心臟起搏器等產(chǎn)生干擾。 綜合考慮,為了保障睡眠質(zhì)量和身體健康,晚上睡覺時應(yīng)將手機放置在離身體一定距離且安全的地方。

              2025-02-20 02:29
            • 回答4

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              李華卿 醫(yī)師

              家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

              其他

              中醫(yī)科

              你好,手機信號的輻射量是普通收音機的五倍左右,放在枕頭旁邊肯定不好。建議,最好是關(guān)機后放在床位離你最遠的地方,或是一個封閉的盒子里。

              2015-12-26 11:24
            • 回答3

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              谷印亮 醫(yī)師

              家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

              其他

              理療科

              睡覺時最好不要把手機放在床頭,對人體輻射有一定的影響,可以放在離自己三米以外的地方,

              2015-12-26 11:08
            • 回答2

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              黃飛龍 醫(yī)師

              家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

              其他

              婦產(chǎn)科

              手機是有一定輻射的,如果長期放在枕頭邊對于大腦是有一定的損害的,如果家里有其他電話的話最好就是手機進行關(guān)機,如果不想關(guān)機的話盡量遠離身體。建議晚上睡覺的時候最好就是關(guān)機,如果怕別人聯(lián)系不到你的話家里如果沒有固定電話的話可以進行安裝一個,以免手機放在枕頭邊,對大腦長期的輻射,受到損害。

              2015-12-26 10:32
            • 回答1

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              吳志全 主治醫(yī)師

              河北醫(yī)科大學附屬平安醫(yī)院

              二級甲等

              兒科

              手機在枕邊的確不好,尤其剛開始響鈴時,會產(chǎn)生很強的輻射,對于大腦有影響。因此,夜間應(yīng)和身體有一定距離,這樣才是安全的。而且接打電話,應(yīng)在接通后3秒后回話。

              2015-12-25 17:34
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            洪紹蒙

            洪紹蒙 / 主任醫(yī)師

            擅長:主攻專業(yè)是神經(jīng)內(nèi)科和心血管內(nèi)科。擅長腦萎縮、共濟失調(diào)、腦癱、腦發(fā)育不全、精神發(fā)育遲滯、腦出血、腦梗塞、偏癱、腦外傷綜合征、腦炎后遺癥、腦白質(zhì)病變、癲癇、多發(fā)性硬化、脊髓損傷、脊髓空洞癥、視神經(jīng)萎縮、重癥肌無力、進行性肌營養(yǎng)不良、周圍神經(jīng)損傷、運動神經(jīng)元病、帕金森病等神經(jīng)疾病的診治,水平在國內(nèi)處于領(lǐng)先地位。

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            張雙國 / 副主任醫(yī)師

            擅長:癲癇綜合征、原發(fā)性癲癇、難治性癲癇、焦慮抑郁癥、脊髓損傷、睡眠障礙、三叉神經(jīng)痛、面神經(jīng)麻痹、三叉神經(jīng)痛等。 對神經(jīng)科常見病、多發(fā)病、疑難病、危重病具有較為豐富的臨床經(jīng)驗及能力。。

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