我太瘦了，怎樣長胖啊？
我22歲，身高178，才100斤，沒有別的疾病，實在太瘦了，我還是能吃，就是怎么吃都長不胖，而且骨骼很小，肉也少，我估計可能是吸收不好，怎么辦啊。曾經的治療情況和效果：原來有段時間上班很累，吃得也多，最重的時候有116斤，但是過段時間就又100了，
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回答5
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谷印亮 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
理療科
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健康指導：如果身體比較消瘦的話建議你在日常飲食中，加強營養，一定要注意食物搭配合理注重食物的多樣化，不要偏食挑食，避免身體對于某些營養成分的缺乏，另外一定要多進行一些體育鍛煉，多補充一些富含優質蛋白質的食物，
2015-12-26 06:32
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回答4
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邢學法 主治醫師
冠縣辛集中心衛生院
一級
外科
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健康指導：您好，鑒于您的年齡、身高以及體重，可知您的BMI（體質指數）為：15.8，屬于體重過低的范圍。請問您有到醫院做具體的檢查嗎？到底是何原因？建議您平時應多注意休息，保證充足的睡眠，多食用些新鮮的蔬菜水果等。
2015-12-26 05:48
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回答3
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李華卿 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
中醫科
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你好，你的情況考慮是胃消化不好引起的腸道吸收不好。你好，你的情況建議你服用保和丸，參苓白術丸，金雙歧膠囊進行治療，平時可以多吃山藥和薏米仁熬粥補脾胃。
2015-12-26 05:00
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回答2
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王海龍 醫師
邢臺市威縣第二人民醫院
二級甲等
內科
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你好根據你的情況只要身體正常,胖點或瘦點都是沒有問題的,需要上醫院檢查是否甲亢的可能性如果沒有,你有多吃高脂高蛋白高糖食物可以長胖.天冷了主意保暖,注意飲食,不要次辛辣食物,不要喝酒.適量運動增加免疫力.
2015-12-26 00:24
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回答1
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趙蕾 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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您好，，您這樣的情況有可能是吸收差導致的，希望您不要著急您好，建議您需要多增加體育鍛煉，這樣可以增強體質。例外您可以吃些調理脾胃的中藥，這樣對您是有幫助的，祝您健康
2015-12-25 18:39
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