-
回答3
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
谷魁廣 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
-
你好，考慮多與向心性肥胖等有關。建議注意合理的飲食，注意睡眠，多注意鍛煉身體。一般會慢慢好轉。醫生詢問：有無激素類藥物服用史？
2015-12-26 07:16
-
-
回答2
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
史東岳
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
-
健康指導：你好，你想問的是將你的體重減到標準體重，首先有幾個問題需要你的回答：第一，你目前的體重是多少，第二，你目前的身高是多少，第三，還有目前的皮下脂肪厚度是多少，只有這些具體的數字才能確定具體的減肥方法，達到減到標準體重的目的，當然減肥的方法也要根據個人的實際情況個性化制定沒有一招打遍天下的功夫，希望能幫到你。
2015-12-25 23:08
-
-
回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
軒存旺 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
-
您好！根據您所說的情況，減到標準體重，建議您從飲食與運動兩方面來同時進行！平時在飲食上，建議您要控制高油，高脂，淀粉類食物的過多攝入，晚上避免吃宵夜要多運動，運運量可以從少到多，慢慢增加！建議一定要堅持才會有成效
2015-12-25 18:23
-
類似問題
其他網友提過類似問題，你可能感興趣
