脫發半年且頭油影響睡眠,生吃何首烏葉能防脫嗎?
我脫發有半年左右的了,頭發是越來越少了,也影響我的睡眠質量,頭上老是油膩膩的,換了好些洗發水了,滋養效果都很不好,也吃了中藥黑芝麻都沒起到理想的效果,最近聽老人說生吃何首烏花的葉子是可以防止脫發的,請問真的有這種效果嗎?
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谷魁廣 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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脫發是一種常見的問題,其原因較為復雜,包括遺傳因素、內分泌失調、精神壓力、營養不良、頭皮疾病等。生吃何首烏葉一般不能有效防止脫發,且何首烏使用不當還可能對身體造成損害。 1. 遺傳因素:部分人的脫發與遺傳有關,若家族中有脫發史,自身脫發的概率可能增加。 2. 內分泌失調:例如雄性激素分泌過多,會導致毛囊萎縮,引起脫發。 3. 精神壓力:長期精神緊張、焦慮、抑郁等,可能影響頭皮血液循環,導致脫發。 4. 營養不良:缺乏維生素、礦物質等營養物質,頭發得不到足夠滋養,容易脫落。 5. 頭皮疾病:如脂溢性皮炎、真菌感染等,會破壞頭皮環境,導致脫發。 6. 錯誤的頭發護理:頻繁燙染、使用不合適的洗發水等,也可能損傷頭發。 總之,脫發的原因多樣,治療方法也因人而異。建議及時就醫,明確脫發原因,采取針對性的治療措施。不要盲目相信偏方,以免延誤病情。
2025-02-19 22:11
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回答1
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趙蕾 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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你好,沒有什么效果的。脫發需要看醫生確診以后對癥治療。要注意營養調理,頭發的主要成分是膠原蛋白,因此要補充優質蛋白質,B族維生素及維生素C和鈣,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂過高的食物,保證充足的睡眠和心情舒暢。
2015-12-26 09:27
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