未孕但小腹突出且大便不規律多年，可能是由腹部脂肪堆積、腸道功能紊亂、盆腔疾病、腹部腫物、不良生活習慣等因素引起。 1.腹部脂肪堆積：長期高熱量飲食、缺乏運動等，導致腹部脂肪增多，使小腹突出。應調整飲食結構，增加運動量。 2.腸道功能紊亂：如腸易激綜合征，可因精神壓力、飲食不當等引發。表現為大便不規律。需注意飲食衛生，保持心情舒暢。 3.盆腔疾?。合衽枨谎住⑴枨环e液等，可能影響腸道功能，導致小腹異常和大便改變。需要抗感染治療。 4.腹部腫物：如子宮肌瘤、卵巢囊腫等，可能使小腹突出。需通過超聲等檢查明確，必要時手術治療。 5.不良生活習慣：長期久坐、熬夜等，會影響身體代謝和腸道蠕動。應養成良好的生活習慣。 出現這種情況，應引起重視，建議及時到正規醫院進行全面檢查，以明確原因，采取相應的治療措施。

你好！你這種情況應該去醫院及時檢查，及時治療。建議你：1、小腹突出，到醫院檢查一下，看有無長東西，最好做一個腹部CT，這個檢查可以告訴你腹部突出是因為長東西還是其他什么原因。2、大便不規律，建議做鋇灌腸檢查，觀察是否結腸炎，再決定治療。祝你健康！

出現這種情況，有可能是便秘引起的，便秘也會為多種，看具體情況。吃一些清淡點的東西，忌油膩和刺激性強的食物，注意休息和心情，盡量保持心情舒暢，適量的運動一下。

你好你的情況屬于便秘引起的癥狀。你好建議你就醫做個腸鏡檢查，可以服用中藥治療，服用中藥潤腸丸治療，飲食禁食辛辣，多喝水，希望對您有幫助。

根據您所述，應該屬于便秘范疇，中醫認為導致便秘的有氣虛，血虛，腎虛，實熱等，需要辯證治療。建議中醫治療，對于習慣性便秘，需要堅持耐心調治。不能時治時斷，持之以恒，方可見效。飲食清淡，多食蔬菜，多喝水，適量運動，調整情緒，不可間斷。醫生詢問：身體還有什么其它不適？需要詳細辯證。