孩子獨自長大患抑郁癥,家長如何幫助
兒子從小我們因為工作的原因就沒有太管著他,一直他都是一個人自己長大的,可是這些年我們發現孩子患上了抑郁癥,這點讓我很很是當心,不知道應該怎么幫助他。
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崔立靜 醫師
中原油田醫療衛生服務中心光明醫院
一級
內科
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孩子患抑郁癥,家長可從多方面幫助,如改善家庭氛圍、關注孩子心理、鼓勵社交活動、保證良好作息、必要時尋求專業治療等。 1.改善家庭氛圍:營造溫馨、和諧、包容的家庭環境,增加親子間的溝通與陪伴,讓孩子感受到家庭的溫暖與支持。 2.關注孩子心理:耐心傾聽孩子的內心想法和感受,理解其情緒變化,給予積極的回應和鼓勵。 3.鼓勵社交活動:支持孩子參與感興趣的社交活動,如社團、興趣小組等,幫助其擴大社交圈子,增強人際交往能力。 4.保證良好作息:協助孩子建立規律的作息時間,保證充足的睡眠,合理安排飲食,適當進行運動。 5.尋求專業治療:若孩子癥狀嚴重,及時帶其到正規醫院的精神心理科就診,遵循醫生建議進行藥物治療(如氟西汀、舍曲林、帕羅西汀等)和心理治療。 孩子患上抑郁癥,家長要保持耐心和關愛,積極采取措施幫助孩子走出困境,促進其身心健康的恢復。
2025-02-20 05:56
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回答1
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劉浩慶 醫師
肇慶市大旺開發區醫院
一級
全科
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心理分析:您好,抑郁的成因主要是重大的喪失或者壓抑的憤怒,被忽視的小孩可能同時存在這兩點。心理指導:不要試圖通過語言來疏導,這樣很容易讓他學會如何防御,可以通過關注他的情緒建立連接,讓他把缺失的部分彌補上就會改善。
2015-12-26 10:27
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