戴套性行為能在一定程度上降低感染艾滋病的風險，但不是絕對的。未及時清洗、接觸出血等情況增加了風險。身體出現的全身無力、頭痛、拉肚子等癥狀不一定是感染艾滋病導致的，也可能是其他疾病引起。要明確是否感染，需進行相關檢查。 1. 戴套防護：正確使用質量合格的安全套能有效減少艾滋病傳播風險，但不能完全排除。 2. 未及時清洗：事后未及時清洗，可能會增加病原體接觸和感染的機會。 3. 接觸出血：血液接觸增加了感染風險。 4. 癥狀判斷：全身無力、頭痛、拉肚子可能是普通感冒、腸胃炎等，也可能是艾滋病感染早期癥狀。 5. 檢查確診：可通過抗體檢測、核酸檢測等明確是否感染。 總之，僅憑目前的癥狀不能確定是否感染了艾滋病。應盡快前往正規醫療機構進行相關檢查，以獲得準確的診斷和及時的處理。

一般艾滋病的傳播是通過母嬰、性交、血液傳播的。艾滋病人的體液也只有極少的病毒，一般是不會傳播的。艾滋病毒離開人體很快就會死掉的。建議您要是不放心，可以六周后去防疫站做個血清檢測，要是陰性，就不會傳染了。

早期的癥狀有，急性腹瀉，一天5次以上。全身淋巴結腫大，腹股溝淋巴結腫大。通常伴有不明原因的低燒，類似感冒。身體出現皮疹，渾身無力食欲下降。體重不明原因的下降，有時能降15斤以上。這些癥狀在發生一周或者兩周以后自動消失，沒有任何不適。愛滋病之所以難被發現，就是因為早期感染的時候癥狀會快速消失，和正常人一樣。但是這個時候血液里已經產生抗體，做早期的檢測就能檢測出HIV抗體。以現在的3代或4代檢測方法，一般6周的檢出率就能達到99%以上了，所以在高危行為6周后去做個檢測，就能知道有沒有感染了。癥狀不代表一切。即使是感冒，看起來和HIV感染的癥狀都差不多，所以不要認為有癥狀就是感染了，關鍵還是要檢測。而且好多時候，癥狀就是因為恐慌產生的免疫力下降造成的。還有一點，即使對方有愛滋病，一次的高危也不容易被感染，你到42天的時候直接去CDC檢查一下就可以了，不用自己嚇唬自己。

愛滋病的傳染途徑只有三種：血液、性和母嬰。如果愛滋病人的手沒有流血就不會傳染。