人流后需要注意多方面的事項(xiàng)，包括身體護(hù)理、飲食調(diào)整、心理調(diào)適、預(yù)防感染、注意休息等。 1.身體護(hù)理：保持外陰清潔，每天用溫水清洗。勤換衛(wèi)生巾和內(nèi)褲，避免坐浴和盆浴。 2.飲食調(diào)整：多吃富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，如雞肉、魚(yú)肉、蛋類、新鮮蔬菜和水果。避免食用辛辣、生冷、油膩的食物。 3.心理調(diào)適：人流后可能會(huì)出現(xiàn)情緒波動(dòng)，要保持積極的心態(tài)，可通過(guò)聽(tīng)音樂(lè)、閱讀等方式緩解壓力。 4.預(yù)防感染：遵醫(yī)囑服用抗生素預(yù)防感染，如阿莫西林、頭孢呋辛酯、甲硝唑等。 5.注意休息：保證充足的睡眠，避免過(guò)度勞累和劇烈運(yùn)動(dòng)。 人流對(duì)身體有一定的損傷，做好術(shù)后的護(hù)理非常重要。如果出現(xiàn)異常出血、腹痛、發(fā)熱等癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

一般要注意休息和補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)