脾虛能吃水果嗎?吃什么水果好?
我小腹總是覺得很酸漲,還有些消化不良,經(jīng)朋友介紹去看了個中醫(yī),說我有點脾虛。開了些中藥給我調(diào)理。才剛吃了幾幅。也不知道有沒有效果。我想吃點水果,但聽說水果不適合脾虛的人吃、?是這樣的嗎?那么脾虛應(yīng)該吃什么水果好呀?
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回答1
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梁天山 主任中醫(yī)師
廣州市紅十字會醫(yī)院
三級甲等
中醫(yī)科
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你好:脾虛患者會出現(xiàn)腹脹便溏,食欲不振,神疲乏力,肢體倦怠,面色發(fā)黃等癥狀,可以服用補脾益腸丸,參苓白術(shù)散等中成藥來治療,同時可以多吃些木瓜,橙子,蘋果,荔枝,香蕉,栗子,桃子,無花果,大棗,石榴等具有健脾和胃,養(yǎng)血安神,促進(jìn)消化等作用的水果,對病情恢復(fù)很有幫助。
2019-03-14 11:33
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回答3
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張建國 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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脾虛患者可以適當(dāng)吃一些水果,但要有所選擇。適合脾虛患者的水果有蘋果、橙子、香蕉、龍眼、大棗等。 1.蘋果:其富含維生素和纖維素,性質(zhì)溫和,有助于健脾益胃。 2.橙子:含有豐富的維生素 C 和類黃酮,能促進(jìn)消化,增強脾胃功能。 3.香蕉:具有潤腸通便的作用,可改善脾虛引起的便秘等癥狀。 4.龍眼:能補益心脾,養(yǎng)血安神,對脾虛導(dǎo)致的氣血不足有一定幫助。 5.大棗:補中益氣、養(yǎng)血安神,可調(diào)理脾胃虛弱。 總之,脾虛患者在選擇水果時要注意適量,避免食用過多生冷或寒性水果。同時,飲食調(diào)理只是脾虛調(diào)理的一部分,還應(yīng)注意規(guī)律作息,適當(dāng)運動,必要時遵醫(yī)囑服用中藥調(diào)理。
2025-02-21 04:28
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回答2
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級
內(nèi)科
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一般脾胃虛寒不宜吃水果,特別是滑腸的香蕉。胃火的患者不宜吃桔子。蘋果開胃生津,適合消化不良,食滯,胃陰不足的患者。
2015-12-26 13:03
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