坐車后一直暈車難受想吐怎么辦
2025-02-20 10:44
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昨天晚上8點坐車，今天9點到家，一直暈車？想得到怎樣的幫助：昨天晚上8點坐車，今天9點到家，一直暈車，現在還是不舒服想吐，要怎么辦。
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回答2
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孔書雪 醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
內科
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暈車后長時間仍感到不適想吐，可能是由于內耳平衡失調、胃部不適、精神緊張、車內環境不佳、個人體質敏感等原因引起。 1.內耳平衡失調：人體的內耳負責平衡感知，坐車時的晃動可能導致其功能紊亂。可通過閉目休息、頭部固定等方式緩解。 2.胃部不適：暈車可能引起胃部的不適，如惡心、嘔吐感。此時應避免進食油膩、刺激性食物，適量飲用溫水。 3.精神緊張：對坐車的恐懼或焦慮可能加重暈車癥狀。嘗試深呼吸、放松心情，轉移注意力。 4.車內環境不佳：空氣不流通、異味等會加重暈車。適當開窗通風，改善車內環境。 5.個人體質敏感：有些人天生對晃動、異味等較為敏感。平時可加強鍛煉，增強體質。 如果暈車癥狀持續不緩解或加重，建議及時就醫。可在醫生的指導下使用藥物，如茶苯海明片、鹽酸異丙嗪片、東莨菪堿貼片等。同時，乘車前應做好預防措施，如保持充足睡眠、避免空腹或過飽乘車等。
2025-02-21 03:50
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回答1
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