小孩剛睡覺時總大汗，被子的蓋法需綜合考慮多種因素，如環境溫度、孩子體質、是否患病、衣物厚度、睡眠習慣等。 1. 環境溫度：室內溫度過高或過低都會影響孩子的睡眠舒適度和出汗情況。適宜的室溫一般在 20 - 25 攝氏度。 2. 孩子體質：有些孩子本身新陳代謝旺盛，容易出汗，可適當少蓋；而體質較弱的孩子則要注意保暖，不能蓋得過少。 3. 是否患病：若孩子患有佝僂病、結核病等，也可能多汗。此時應及時就醫治療，被子蓋法要根據病情和醫生建議調整。 4. 衣物厚度：孩子睡覺時所穿衣物較厚，被子可適當薄些；衣物薄則被子需增厚。 5. 睡眠習慣：部分孩子睡眠時喜歡翻身、踢被子，可選擇輕薄但保暖的被子。 總之，要根據孩子的具體情況靈活調整被子的蓋法，以保證孩子睡眠舒適，避免著涼或過熱。同時，若孩子多汗情況持續且嚴重，應及時帶孩子就醫，排查是否存在健康問題。

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