長期用眼過度導致近視度數上升，戴眼鏡影響化妝和活動。可從改善用眼習慣、選擇合適矯正方式、眼部護理、化妝技巧、定期檢查這幾方面來解決。 1.改善用眼習慣：控制面對電腦和手機的時間，每半小時休息幾分鐘，遠望或閉目養神。 2.選擇合適矯正方式：考慮佩戴隱形眼鏡或進行近視手術，但需先檢查評估眼部條件。 3.眼部護理：堅持做眼保健操，使用緩解視疲勞的滴眼液，如珍視明滴眼液、萘敏維滴眼液、復方門冬維甘滴眼液。 4.化妝技巧：選擇不易暈染的眼部化妝品，佩戴眼鏡時注重眼周妝容的簡潔。 5.定期檢查：每半年或一年進行一次眼部檢查，及時了解視力變化。 總之，要重視眼部健康，綜合采取多種措施，以控制近視度數增長，減少戴鏡帶來的不便。

你好，隱形眼鏡對于近視眼的人群來說確實方便了很多，特別是對于女性來說更美觀，但是隱形眼鏡待時間長了會讓眼睛更累，磨損眼角膜，所以近視眼不宜長時間帶隱形眼鏡。

你好，凡事都有兩面性，戴隱形眼鏡偶爾戴戴可以，但是不能長期佩戴，畢竟這個是不屬于眼睛的部分，長期佩戴可能會有使眼球變形的危險，讀書還是佩戴普通眼鏡比較合適。

你好，如果是近期眼鏡度數增高快，建議你到醫院檢查視力、眼底、眼壓等，以排除眼睛的疾病（如青光眼）。長期配戴隱形眼鏡容易影響眼部的透氧功能，如果衛生注意不當時，還容易繼發炎癥感染。但只要眼睛有發紅、畏光、流淚等不適情形，最好立即取下隱形眼鏡。還要注意要隱形和框鏡交替戴，不能單純的依賴隱形眼鏡。希望可以幫助到你。

您好！長期配戴隱形眼鏡容易影響眼部的透氧功能，如果衛生注意不當時，還容易繼發炎癥感染。但只要眼睛有發紅、畏光、流淚等不適情形，最好立即取下隱形眼鏡，并且帶著隱形眼鏡一起去給醫師檢查，看看是哪里出了問題。