洗頭掉頭發在一定范圍內是正常的，但如果掉發過多且頭發原本就少，可能是由多種因素引起的，如遺傳、營養不良、精神壓力、內分泌失調、頭皮疾病等。 1.遺傳：如果家族中有脫發的遺傳傾向，可能會導致頭發容易脫落且難以再生。這種情況需要早期關注和預防。 2.營養不良：缺乏蛋白質、維生素和礦物質等營養物質，會影響頭發的生長和健康。例如缺乏維生素 B 族、鐵、鋅等。 3.精神壓力：長期處于緊張、焦慮、抑郁等不良情緒中，會影響身體的內分泌和代謝，導致脫發。 4.內分泌失調：例如甲狀腺功能異常、雄激素水平過高，都可能引起脫發。 5.頭皮疾病：如脂溢性皮炎、頭癬等，會破壞頭皮環境，影響頭發的生長。 總之，如果洗頭掉發嚴重且頭發難以再生，建議及時就醫，明確原因。平時要保持良好的生活習慣和心態，均衡飲食，避免過度燙染頭發，以維護頭發的健康。

染發和燙發對頭發，甚至對于毛囊是肯定會有影響，因為這些化學物品它會損傷頭發的結構，會讓頭發斷裂，也會影響到毛囊，這種染發劑、燙發劑，甚至是化學產品，是可以吸收到頭皮里面去，造成毛囊的損傷，甚至會讓某些人出現永久性的脫發。

你好，正常人每天洗頭的時候是會掉頭發的。你不要過度擔心，一般掉頭發都是連根掉出來的，可長出來的。

掉頭發的原因與營養有關，與精神緊張或突然的精神刺激也有很大關系，可查血微量元素，平時不要經常處于精神緊張狀態。可在掉頭發的地方經常用生姜擦一擦，可促進頭發生長，飲食營養要全面，適當多吃些硬殼類食物，適當吃些黑芝麻！

首先要清楚脫發的原因，按病因治療。一般頭發脫發也與人體需要補充的微量元素有很大的關系，另外一種因素就是某些疾病少吃油膩重的食物，加強體育鍛煉。加強營養，多吃蔬果、海帶、桑葚、核桃仁。不使用刺激性強的染發劑、燙發劑及劣質洗發用品。