男友輕微抑郁癥，話少自言自語，怎么辦
2025-02-20 10:14
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我男友就有輕微的抑郁癥，我媽因為這個不同意我們來往，但是我就是喜歡他，他平時的時候話非常少，有時候還經常自言自語，我真心是特別的心疼。
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郭立軍 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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輕微抑郁癥患者出現話少、自言自語的情況，需要從多方面綜合考慮，包括疾病認知、心理調節、生活方式、社交支持以及必要的藥物治療等。 1.疾病認知：了解抑郁癥的成因和癥狀表現，認識到這是一種可以治療和改善的疾病。 2.心理調節：鼓勵患者通過傾訴、寫日記等方式釋放內心壓力，也可嘗試冥想、放松訓練。 3.生活方式：保持規律作息，適度運動，如慢跑、瑜伽，合理飲食，多攝入富含維生素和礦物質的食物。 4.社交支持：陪伴患者參與社交活動，擴大社交圈子，增加與他人的交流和互動。 5.藥物治療：常見藥物有舍曲林、氟西汀、帕羅西汀等，但用藥需遵醫囑。 總之，對于輕微抑郁癥患者，要給予充分的理解和關愛，幫助其建立積極的心態，逐步走出抑郁的陰影。
2025-02-21 05:33
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回答1
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任立存 主治醫師
淮北口腔醫院
其他
內科
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你好，抑郁癥的每次發作持續至少2周以上、長者甚或數年，多數病例有反復發作的傾向，每次發作大多數可以緩解，部分可有殘留癥狀或轉為慢性。
2015-12-26 10:05
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