近兩年體檢血清總膽固醇 5.99,如何應(yīng)對?
性別;年齡;近兩年的體檢中發(fā)現(xiàn),降到正常,血清總膽固醇5.99
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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血清總膽固醇 5.99 偏高,需要引起重視。應(yīng)對方法包括改善生活方式、合理飲食、適度運(yùn)動、定期復(fù)查、必要時藥物治療等。 1. 改善生活方式:戒煙限酒,避免熬夜,保持良好的心態(tài)和充足的睡眠。 2. 合理飲食:減少高膽固醇食物攝入,如動物內(nèi)臟、蛋黃等,增加蔬菜、水果和全谷物的比例。 3. 適度運(yùn)動:每周進(jìn)行至少 150 分鐘的中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動,如快走、慢跑、游泳等。 4. 定期復(fù)查:每 3-6 個月復(fù)查血脂,了解膽固醇變化情況。 5. 藥物治療:如果通過生活方式調(diào)整仍不能有效控制,可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用他汀類藥物(如阿托伐他汀、瑞舒伐他汀)、貝特類藥物(如非諾貝特)、依折麥布等。但藥物治療需遵醫(yī)囑。 總之,血清總膽固醇偏高需要綜合管理,積極采取措施,以降低心血管疾病的風(fēng)險。
2025-02-20 15:38
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回答1
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劉保福 主治醫(yī)師
威縣常屯衛(wèi)生院
一級甲等
婦產(chǎn)科
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膽固醇就是一般意思上的血稠的一種,需要治療,如果長久不管,特別容易得動脈粥樣硬化和心臟病建議到心臟內(nèi)科就診,服用辛乏他丁或其他他丁類藥物,服用3個月后復(fù)查血脂,然后藥量減半,然后再用3個月,少吃油膩食物,少吃動物內(nèi)臟,少吃海鮮.
2015-12-26 11:33
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什么是膽固醇? 膽固醇廣泛存在于人體內(nèi),尤以腦及神經(jīng)組織中最為豐富,在腎、脾、皮膚、肝和膽汁中含量也高。它不僅參與形成細(xì)胞膜,而且是合成膽汁酸,維生素D以及甾體激素的原料。膽固醇主要來自人體自身的合成,食物中的膽固醇是次要補(bǔ)充,每人每日從食物中攝取膽固醇200mg,即可滿足身體需要。膽固醇又分為高密度膽固醇和低密度膽固醇兩種,前者對心血管有保護(hù)作用,通常稱之為“好膽固醇”,后者偏高,冠心病的危險性就會增加,通常稱之為“壞膽固醇”。膽固醇的正常值是0-5.2mmo/L(0-200mg/dl),超過這個值就是表現(xiàn)為膽固醇高。 查看全文»
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