臉黃、瞌睡、四肢有時(shí)發(fā)麻、腰疼、肝區(qū)有時(shí)疼、臉上有斑，可能是由肝功能異常、貧血、腰椎疾病、內(nèi)分泌失調(diào)、營(yíng)養(yǎng)不良等多種因素引起。 1.肝功能異常：肝臟出現(xiàn)問(wèn)題，如肝炎、脂肪肝等，影響膽紅素代謝，導(dǎo)致臉黃。肝區(qū)疼可能是肝臟炎癥或肝腫大牽拉肝包膜所致。 2.貧血：體內(nèi)血紅蛋白不足，導(dǎo)致組織器官缺氧，出現(xiàn)瞌睡、臉黃、四肢發(fā)麻。 3.腰椎疾病：腰椎間盤突出、腰肌勞損等，壓迫神經(jīng)，引起腰疼，有時(shí)也會(huì)影響下肢，導(dǎo)致麻木。 4.內(nèi)分泌失調(diào)：激素水平紊亂，如雌激素增多，可能導(dǎo)致臉上長(zhǎng)斑，還可能影響身體的代謝和功能。 5.營(yíng)養(yǎng)不良：缺乏某些維生素和礦物質(zhì)，如維生素 B12、鐵等，影響身體正常機(jī)能，引起上述癥狀。 出現(xiàn)這些癥狀應(yīng)引起重視，盡快到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行全面檢查，如肝功能檢查、血常規(guī)、腰椎 CT 等，以明確病因，采取針對(duì)性治療。同時(shí)要保持良好的生活習(xí)慣，均衡飲食，適量運(yùn)動(dòng)。

你好，你的這個(gè)情況，以中醫(yī)的觀點(diǎn)來(lái)看，應(yīng)該是肝腎陰虛，不能上濡于面，不能濡養(yǎng)軀體所導(dǎo)致的癥狀。這個(gè)情況，可以服用一些滋補(bǔ)肝腎的中成藥來(lái)調(diào)理，比如六味地黃丸，堅(jiān)持服用2個(gè)月以上，應(yīng)該會(huì)有非常不錯(cuò)的效果。祝你健康快樂(lè)！

你所說(shuō)的這些不適一般是個(gè)人身心狀態(tài)差的表現(xiàn)，應(yīng)該進(jìn)行合理地調(diào)整。應(yīng)該在飲食上加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，搭配合理，補(bǔ)充足夠的身體所需，避免煙酒熬夜勞累受涼，適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)鍛煉，長(zhǎng)期堅(jiān)持，積極的調(diào)整，養(yǎng)成良好的習(xí)慣，保持各方面的平衡與穩(wěn)定。

你好這個(gè)考慮是腎虛，貧血，肝膽疾病引起的癥狀建議您到醫(yī)院檢查明確一下，查明病因?qū)ΠY治療，注意飲食避免辛辣刺激性生冷的食物