油脂性脫發多與遺傳、激素水平、生活習慣等有關。可通過調整飲食、藥物治療等改善。飲食上，適當多吃富含維生素、礦物質、蛋白質的食物，如新鮮蔬果、堅果、瘦肉等。治療可選擇綜合醫院的皮膚科或專業的皮膚病醫院。治療方法包括外用藥物、口服藥物、物理治療等。 1.飲食調整：多吃富含維生素 B 族的食物，如全麥食品、動物肝臟等，有助于調節皮脂分泌；食用富含鋅的食物，如牡蠣、瘦肉等，利于頭發健康；攝入黑豆、黑芝麻等黑色食物，能補充營養促進頭發生長。 2.外用藥物：如米諾地爾溶液，可刺激毛囊生長；二硫化硒洗劑，能減少油脂分泌，改善頭皮環境。 3.口服藥物：非那雄胺片適用于男性患者，能抑制雄激素對毛囊的影響；螺內酯片對部分女性患者有一定效果。 4.物理治療：如激光治療，可促進頭皮血液循環，增強毛囊活性。 5.生活習慣：保持充足睡眠，避免熬夜；減少精神壓力，適當運動。 油脂性脫發的治療需要綜合多種方法，且要長期堅持。患者應及時就醫，在醫生指導下選擇適合自己的治療方案。

你好，脫發的原因有很多比如:脂溢性脫發、壓力性脫發、物理性脫發、化學性脫發、癥狀性脫發、營養代謝性脫發、感染性脫發、內分泌失調性脫發等。建議要想控制脫發首先要明確脫發原因，從根源治療，不要盲目性的用藥。建議你進行毛發檢查，檢查后確定治療方案，可以避免一些不必要的浪費.

脂溢性脫發,應該格外注意平時的飲食習慣,禁止飲酒,少食辛辣、魚蝦海鮮、牛羊肉、狗驢肉等刺激性及油膩食物,注意多喝水、多吃一些經過慢火加工的新鮮綠色蔬菜,葷菜以低脂蛋白質為宜,如河魚、雞肉等。飯后喝些溫熱的薄荷茶,堅持每天吃2個新鮮水果。多補充維生素E。維生素E可抵抗毛發衰老,促進細胞分裂,使毛發生長。小偏方不妨一試；取黑芝麻30克,大米100克,放鍋內煮粥,當早飯食用,每天一劑,連服10天可再生新發。

病例分析:油脂性脫發目前沒有理想的藥物治療。意見建議:目前有效的解決方法是植發手術，通過自體毛囊移植，直接改善形象。

你好，根據你的介紹是屬于脂溢性脫發。脂溢性脫發表現為頭皮上有較厚的油性分泌,頭發光亮,稀疏而細,或者頭發干燥,頭屑多,無光澤,稀疏纖細.主要原因還是身體的雄性激素分泌過多導致，還有精神壓力，遺傳等因素應注意飲食清淡,少食刺激性食物,多吃水果,青菜或內服維生素B6,B2等.