血壓低的人可以適當(dāng)喝茶，但要注意選擇。低血壓且想減肥的人適合喝一些溫和、有助于調(diào)節(jié)身體機(jī)能的茶。如紅棗枸杞茶、桂圓茶、人參茶、杜仲茶、紅茶等。 1. 紅棗枸杞茶：能補(bǔ)充氣血，提升血壓，且熱量低，有助于減肥。 2. 桂圓茶：有溫補(bǔ)作用，可改善低血壓，其糖分含量不高，對減肥影響小。 3. 人參茶：能增強(qiáng)體質(zhì)，調(diào)節(jié)血壓，適量飲用對減肥無不良影響。 4. 杜仲茶：有補(bǔ)肝腎、強(qiáng)筋骨的作用，對低血壓有一定調(diào)節(jié)作用，且利于新陳代謝。 5. 紅茶：性質(zhì)溫和，可暖胃，促進(jìn)血液循環(huán)，對低血壓患者較友好，且有助于脂肪燃燒。 低血壓且想減肥的人在喝茶時要注意適量，避免喝過多濃茶。同時，不能單純依靠喝茶來改善低血壓和減肥，還應(yīng)保持良好的生活習(xí)慣和飲食規(guī)律。如果血壓過低或出現(xiàn)不適，應(yīng)及時就醫(yī)。

不僅普洱茶要少喝，其他的茶葉也要少喝，因?yàn)椋貉獕褐饕ㄟ^腎臟分泌的“血管緊張素”（使血壓增高），和“舒緩激肽”（降低血壓）兩種物質(zhì)來保持血壓平衡，而這兩種物質(zhì)是通過一種活性酶來轉(zhuǎn)換的。茶葉中的茶多酚有較強(qiáng)的抑制轉(zhuǎn)換酶活性的作用，從而起到降壓的做用，所以說不僅普洱茶要少喝，其他的茶葉也要少喝。