中藥祛斑就是指在中醫(yī)理論指導(dǎo)下，運用中藥調(diào)理臟腑、平衡陰陽，以達到祛斑目的的治療方法。有活血化瘀法、疏肝理氣法、溫陽補腎法之分如何徹底治療雀斑肌膚是否年輕，在于肌膚基沉積毒素的多少，因為它影響細(xì)胞新陳代謝。當(dāng)人體機能衰退、環(huán)境污染、生活習(xí)慣、不當(dāng)護膚等因素影響，使皮膚毛囊內(nèi)聚集大量油脂，汗腺封閉，堵塞三大通道，造成肌膚基底層的毒素、黑色素、沉著物和垃圾無法分泌排出;長時間熬夜、睡眠不足、生活壓力過大、日常應(yīng)酬的煙酒無度會造成皮膚細(xì)胞營養(yǎng)迅速流失，細(xì)胞再生能力減退，外部補充的營養(yǎng)無法被吸收。內(nèi)外交困形成“病態(tài)肌膚”，肌膚出現(xiàn)各種問題，斑點也會越來越多，那么我們應(yīng)該如何祛斑呢，一般可以使用歡歌xp活膚組合，它里面含有輕度保濕成份以及調(diào)理性植物混合成份，能使您肌膚達到完美的水油平衡狀態(tài)。它溫和地控制油性區(qū)域的油脂分泌，同時又舒緩鎮(zhèn)靜肌膚的干燥區(qū)域，從而令您的肌膚倍感舒爽健康，即深層清潔又提亮膚色，瞬間水潤透白。

維生素E它尤其對成熟、干燥或敏感性肌膚有極佳的效果。還能增強肌膚免疫功能，改善肌膚天然保溫系統(tǒng)保濕能力，增強彈力纖維，膠原纖維活性，舒緩、鎮(zhèn)靜、消炎、收斂微細(xì)血管，對微細(xì)血管、松馳、擴張有一定療效，并能有效調(diào)節(jié)內(nèi)分泌系統(tǒng)平衡，以內(nèi)養(yǎng)外淡化斑點，促進分解及代謝黑色素、美白、亮麗肌膚。

你這情況要多吃含維C的果蔬定期到美容院做祛斑護理,生活要有規(guī)律早睡早起,皮膚干性的,選用乳劑或杏仁密等化妝品,滋潤皮膚,另外夏季避光日曬.適當(dāng)使用防曬霜啊.保證充足的休息時間和質(zhì)量啊.

病情分析：你好,斑一般與肝腎虛弱或氣滯血瘀有關(guān)。建議找中醫(yī)辨證用中藥治療,還要養(yǎng)成好的生活習(xí)慣，保持良好的情緒；科學(xué)飲食，多吃水果，飲食以新鮮蔬菜及高蛋白、低脂肪的食物為主。另應(yīng)注意降溫、多喝開水，以補充體內(nèi)水分。