喉嚨有痰且上鄂有水泡持續 20 天，可能是由上火、病毒感染、細菌感染、過敏反應、自身免疫性疾病等原因引起。 1. 上火：近期飲食辛辣、油膩或作息不規律，導致體內火氣旺盛，可能出現此類癥狀。建議多喝水，調整飲食和作息。 2. 病毒感染：如單純皰疹病毒感染，會引起上鄂水泡，同時可能伴有喉嚨不適。可使用阿昔洛韋等抗病毒藥物。 3. 細菌感染：常見的有鏈球菌等，除了有痰和水泡，還可能有疼痛。治療常選用阿莫西林等抗生素。 4. 過敏反應：接觸過敏原后，可能引發局部炎癥和水泡。需遠離過敏原，必要時使用氯雷他定等抗過敏藥物。 5. 自身免疫性疾病：如干燥綜合征等，也可能有類似表現。治療需根據具體情況，可能用到免疫抑制劑。 出現喉嚨有痰且上鄂有水泡的癥狀 20 天，應引起重視。建議及時就醫，明確病因，遵醫囑進行治療。同時，要注意保持口腔衛生，清淡飲食，多休息。

你的問題可能是上火引起的，可以去火，可以用清火解毒丸，牛黃解毒丸，菊花茶等來積極的降火處理的。