無故手抖腳顫不受控可能由多種原因引起，如生理性震顫、特發性震顫、帕金森病、甲狀腺功能亢進、腦部疾病等。 1.生理性震顫：在情緒緊張、疲勞、寒冷等情況下，身體會出現短暫的生理性震顫，一般無需特殊處理，通過休息、放松等可緩解。 2.特發性震顫：常表現為姿勢性或動作性震顫，多有家族史。癥狀較輕時可先觀察，嚴重時可能需要藥物治療，如普萘洛爾、撲米酮等。 3.帕金森病：除了手抖腳顫，還可能有運動遲緩、肌肉僵硬等癥狀。治療包括藥物治療，如左旋多巴、多巴胺受體激動劑等，以及康復訓練。 4.甲狀腺功能亢進：甲狀腺激素分泌過多，導致代謝加快，可引起手抖腳顫。治療以抗甲狀腺藥物為主，如甲巰咪唑、丙硫氧嘧啶等，也可能需要手術或放射性碘治療。 5.腦部疾病：如腦動脈硬化、腦梗死等，影響神經系統功能，導致震顫。治療需針對原發疾病，改善腦部血液循環，營養神經，常用藥物有阿司匹林、甲鈷胺等。 出現手抖腳顫不受控的情況，應引起重視，及時就醫，進行相關檢查，如甲狀腺功能檢查、頭顱 CT 或磁共振成像等，以明確病因，采取針對性的治療措施。

根據你的描述,這個情況建議你去醫院做個腦地形圖,然后根據病因具體治療.

根據你的描述你可能是植物神經紊亂，因精神緊張，壓力大，受到刺激后引起的癥狀，表現為煩燥、焦慮，心慌、愛生氣，緊張，恐懼，多疑，睡眠差，身疲乏力，記憶力減退，注意力不集中，反應遲鈍。嚴重者可出現恐怖、強迫、幻覺、妄想、癔癥、精神分裂等癥狀,當然是極少數了。

病因有幾種：①全身著涼或頭面部受冷風寒而發生痙攣,導致面神經組織缺血,水腫受壓迫而發病.②患風濕性急病,引起莖乳突孔內的骨膜炎,也可產生面神經炎,腫脹,受壓,血液循環障礙,而造成面神經麻痹.③某些患者在生活,工作上受刺激而神經組織缺血,受壓而致病.④有些病例常年飲酒過量而患病.表現為患側不能做皺額,蹙眉,閉目,露齒,鼓氣和噘嘴等動作.不過也有可能只是低血糖,建議早晨不要吃飯去醫院做一下檢查,掛號掛內科門診,或內分泌科門診.早點去,醫生七點多就上班了.