手指甲上出現好多小坑坑，可能是營養不良、真菌感染、銀屑病、濕疹、甲外傷等原因造成的。 1.營養不良：身體缺乏維生素 A、B 族維生素、鈣、鐵等營養素時，指甲可能會出現異常。建議多吃富含這些營養素的食物，如胡蘿卜、牛奶、雞蛋、菠菜等。 2.真菌感染：當指甲受到真菌感染，如灰指甲，會出現小坑。可外用阿莫羅芬搽劑、環吡酮胺乳膏等藥物，必要時口服伊曲康唑膠囊。 3.銀屑病：銀屑病不僅會影響皮膚，也可能累及指甲。需要針對銀屑病進行系統治療，常用藥物有卡泊三醇軟膏、他扎羅汀凝膠等。 4.濕疹：濕疹發作時，指甲也可能有小坑。可外用糖皮質激素藥膏，如糠酸莫米松乳膏，還可口服氯雷他定片等抗組胺藥。 5.甲外傷：指甲受到擠壓、碰撞等外傷，也會導致小坑。一般等待新指甲長出，注意保護指甲，避免再次受傷。 如果手指甲出現小坑坑的情況持續不改善或加重，建議及時到正規醫院皮膚科就診，明確原因，并在醫生的指導下進行治療。

你好建議你去正規的醫院,做一下血液方面和微量元素方面的檢查是缺乏某種元素造成的呵呵

你好,這個考慮是缺少微量元素或者是維生素引起的,建議你查查微量元素看看

這種情況多是缺鈣引起的,不建議藥物補鈣，每天堅持喝兩杯牛奶,多吃奶制品,黃豆等含鈣豐富的食物還要多曬太陽多運動，才能讓攝入的鈣質更多的被吸收利用。盡量不要吃藥，過量補鈣同樣對身體有害

你好，指甲出現凹痕,此種病甲表現提示身體內鈣質、蛋白質、硫元素的缺乏，這些營養物質可以從蛋類、大蒜中取得，經常食用為好。