您好，您現在的主要癥狀是體毛因為毛孔角化沒法長出。給您的建議是通過去除角質的辦法，讓體毛能夠長出來。不過長出來后您可能還是會不喜歡。那個時候可以選擇激光脫毛，把體毛脫除掉。您現在要注意的是不要過度清潔，導致毛囊損傷，出現炎癥反應，所以請不要太過用力的搓澡，或者用手擠壓毛囊。

毛孔角化千萬不要用手或者頻繁的使用磨砂等東西去抓或者洗。這樣容易導致毛囊口的炎癥，出現水腫等等情況，時間長了就會更嚴重，更加不好看。可以在洗完澡后，角化物稍微有些軟的時候，使用含有水楊酸和尿素的軟膏涂上去，或者使用維A酸點在疙瘩的地方。或者使用果酸。這樣的情況治療起來時間比較長，而且不是治本的，因為這個跟本人遺傳的體質有關系的。

可以外用尿素軟膏或者確炎舒松膏，新氟松維生素B6軟膏外用，

除了先天體質因素外，也有報告指出與維生素A缺乏有關。缺乏維生素A會引起全身性的干燥，而干燥就加劇了毛孔角化的癥狀。在治療上，單純涂抹保濕劑是沒有效的。如果合并病灶周圍發炎，通常使用弱效的類固醇藥膏來控制發炎，一旦皮膚炎控制后，就不需再擦類固醇藥膏了。對于角化病灶的治療，可以使用水楊酸藥膏，或是含有尿素或是乳酸的藥膏來治療，或是涂抹果酸來幫助去角質，或是使用外用的A酸藥膏來治療。但是要注意的是，這些治療方法通常都需要數個月的時間，才能有較明顯的改善，所以耐心的治療是非常重要的。

你好；癥狀屬于毛囊堵塞建議一周使用一次沐浴磨砂膏在洗澡的時候已打圈的的手勢使用磨砂膏磨疙瘩處，一個月就會見到效果