脂溢性皮炎是一種常見的慢性炎癥性皮膚病，好發于頭面、胸背等皮脂分泌旺盛的部位。其發病與馬拉色菌感染、皮脂分泌過多、免疫因素、飲食作息及精神心理等有關。治療方法包括一般治療、外用藥物、口服藥物等。 1.一般治療：保持生活規律，睡眠充足，飲食均衡，限制多脂及多糖飲食，忌飲酒等刺激性食物，避免過度清潔和摩擦皮膚。 2.外用藥物：可使用酮康唑洗劑、二硫化硒洗劑等抑制真菌，減輕炎癥；也可外用糖皮質激素如丁酸氫化可的松乳膏，但不宜長期使用。 3.口服藥物：如果病情較重，可口服抗真菌藥如伊曲康唑膠囊；還可口服維生素 B 族，調節脂質代謝。 4.中醫治療：部分患者可嘗試中醫調理，如服用清熱利濕、健脾化濕的中藥方劑。 5.物理治療：如紅光、藍光治療，可改善炎癥。 脂溢性皮炎的治療需要綜合考慮多種因素，患者應及時就醫，在醫生的指導下選擇合適的治療方法，并注意調整生活方式，以促進病情恢復。

你好，脂溢性皮炎是最常見的皮膚病，我建議你可以口服西替利嗪片，維生素C，維生素B6片，外用吡硫翁鋅氣霧劑，用希爾生液洗頭，多吃水果蔬菜，少吃辛辣刺激性食物。