雙側乳腺區出現腺體層回聲欠均勻、囊性暗區等異常，可能是乳腺增生、乳腺囊腫等疾病引起。治療方法包括定期復查、藥物治療、調整生活方式、手術治療等。 1.定期復查：每 3 - 6 個月進行一次乳腺超聲檢查，監測乳腺情況的變化。 2.藥物治療：可使用逍遙丸、乳癖消片、小金丸等藥物，以緩解疼痛、調節內分泌。 3.調整生活方式：保持心情舒暢，避免緊張焦慮；減少高脂肪、高熱量食物攝入；規律作息，避免熬夜。 4.中醫治療：如針灸、按摩等，有助于疏通經絡、改善乳腺血液循環。 5.手術治療：如果囊腫較大、癥狀嚴重或有惡變傾向，可能需要手術切除。 總之，對于雙側乳腺的異常情況，應綜合考慮多種因素，選擇合適的治療方法，并遵醫囑進行治療和復查。

你好，根據你的B超結果看，考慮為乳腺囊腫，因囊腫小，建議觀察，3月或半年后復查乳腺B超，若有癥狀，平時可以吃乳癖消等對癥治療。

你好，這個建議你用中藥調解一下試試，遵醫囑祝健康。