懷孕期間吃太多水果對寶寶有無不良影響?
你好,因為每天在家閑著沒事做就經常吃水果,有時候一天會吃下兩斤也不奇怪!今天聽我爺爺說同村的一個人因為懷孕的時候吃太多鴨肉生的小孩殘疾了。所以現在我也很擔心,怕我這段時間吃太多水果,對寶寶不好。懷孕期間吃太多水果對寶寶好嗎?
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回答4
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孟慶福 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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全科
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懷孕期間吃太多水果可能對寶寶產生一定影響,比如導致孕婦血糖升高、體重增長過快、胎兒過大、營養不均衡、影響胎兒牙齒發育等。 1. 血糖升高:水果中含有較多糖分,過量食用可能使孕婦血糖超出正常范圍,增加妊娠期糖尿病風險,影響胎兒發育。 2. 體重增長過快:過多水果帶來的多余熱量會導致孕婦體重增加過多,增加分娩難度。 3. 胎兒過大:孕婦血糖高可能造成胎兒過大,增加難產、剖宮產幾率。 4. 營養不均衡:水果不能完全替代其他食物的營養,過量吃水果可能導致其他重要營養攝入不足。 5. 影響胎兒牙齒發育:水果中的糖分殘留口腔,易滋生細菌,影響胎兒乳牙發育。 總之,懷孕期間應適量吃水果,保證飲食多樣化和均衡,以利于自身和胎兒的健康。建議定期產檢,及時了解自身和胎兒狀況。
2025-02-21 03:35
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回答3
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肖起濤 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
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內科
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一般在懷孕期間的飲食是要平衡的。一般來說建議還是可以適當的吃水果的。另外建議你在懷孕期間做好產檢,前36周每4周一次產檢,36周后每周一次產檢。在懷孕期間注意營養,前3月補充葉酸,第4月開始補充鈣、鐵等身體所需要的微量元素等。
2015-12-27 01:14
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回答2
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李強 醫師
濰坊市人民醫院
三級甲等
普內科
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你好,多吃一些水果是有好處的,但吃過多的水果,并沒有益處。
2015-12-27 00:08
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回答1
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黃飛龍 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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婦產科
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一般來說,孕婦每天攝取500克水果已經足夠。水果除了提供維生素、膳食纖維外,其他營養成分并不多,反而含糖量不少,多吃極易造成熱量積聚,導致肥胖等疾病。近年來,孕婦因暴食水果而引發妊娠糖尿病的例子屢見不鮮。孕婦在懷孕期間體重增加12.5公斤左右屬于正常,如過量攝取糖分將使孕婦的體重超標、胎兒過大,分娩時容易發生大出血。超重的“準媽媽”產后體形很難恢復。
2015-12-26 22:18
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