工作壓力大引起心情壓抑，是否需要就醫治療不能一概而論，取決于癥狀的嚴重程度、持續時間、對生活的影響等。一般來說，若癥狀持續時間較長、嚴重影響生活和工作、無法自行緩解，就醫是有必要的。就醫的好處包括準確診斷、獲得專業治療建議、獲得心理支持等。 1. 癥狀評估：持續的情緒低落、失去興趣、睡眠和食欲改變、注意力不集中等，可能是抑郁癥的表現。 2. 嚴重程度：輕度的情緒問題可嘗試自我調節，如運動、傾訴。但中重度可能需要藥物治療。 3. 持續時間：若壓抑情緒超過兩周未緩解，應引起重視。 4. 生活影響：無法正常工作、社交，影響日常生活功能，就醫有助于恢復。 5. 心理支持：醫生能提供心理疏導，幫助患者正確應對壓力和情緒。 總之，當工作壓力導致的心情壓抑嚴重影響生活時，應及時尋求專業幫助。早期干預有助于改善癥狀，提高生活質量。

這是抑郁癥的癥狀。一般抑郁癥病人呆滯少動、應答遲鈍、工作學習困難，日常活動很少，反應緩慢，常賴在床上或獨居一隅，懶于梳洗，一言一行都必須克服重大的阻力才能進行。嚴重時，連最基本的生活都不能自理，如吃、喝都不顧，需別人催促和照料。其實很多人都是活在無奈和失望之中，你不能改變你自己的生活，但你可以改變自己的想法，不能太消極的生活傾出郁積內在的心事。既然抑郁癥是因為長期的心理壓抑和矛盾引起的，就要通過深入的推心置腹的談心，同情、親切而誠懇的態度，把自己的情緒發泄出來，這樣才能快速的康復。

您好，抑郁癥屬于精神疾病的一種，治愈后如果受到一些刺激或者心理上有些異常的反應有可能會復發，甚至有些抑郁癥患者會受到病情的影響而做出傷害自己和他人的事情。建議您在平日的生活中學會適當的放松心情，適當減壓，保持良好的生活態度，避免抑郁癥的復發。如果抑郁癥復發了，建議您及時到專業的醫院接受治療，以免給您造成更大的傷害。

抑郁癥是一種常見的精神病,自我調養對盡早康復也至關重要.做最感興趣的事.如果事業上沒有獲得成功,想辦法增進自己的技能,從最感興趣的事入手;或者再尋找其他成功的機會.可以服食谷維素，還有維生素B1。主要是開解，還有放松，運動一下不要想這些問題就好了，讓孩子能從內心深處感到父母是他最親近的人，仍然一直在關心他們。這樣，孩子的憂郁心境就會得到改善和緩解。