經期出現嚴重疼痛并伴有腸子涌痛、絞痛，可能是由子宮內膜異位癥、子宮腺肌病、盆腔炎、原發性痛經、腸道疾病等因素引起。 1.子宮內膜異位癥：子宮內膜組織出現在子宮體以外的部位。癥狀包括痛經、慢性盆腔痛等。治療方法有藥物治療，如口服避孕藥、孕激素、孕三烯酮等；手術治療適用于病情較重者。 2.子宮腺肌病：子宮內膜腺體及間質侵入子宮肌層。主要癥狀為進行性加重的痛經。治療可選擇藥物，如達那唑、GnRH-a 等，也可考慮子宮切除術。 3.盆腔炎：盆腔器官的炎癥。常有下腹疼痛、發熱等。治療使用抗生素，如頭孢曲松鈉、甲硝唑等，必要時手術引流。 4.原發性痛經：生殖器官無器質性病變。可通過服用布洛芬、萘普生等緩解疼痛，也可通過心理疏導、保暖等方式改善。 5.腸道疾病：如腸痙攣、腸炎等。需要針對具體病因治療，腸痙攣可使用山莨菪堿等解痙藥，腸炎則根據病原體選擇抗生素或抗病毒藥物。 經期出現嚴重疼痛伴腸子不適，應及時就醫，明確病因，采取針對性治療。同時，經期要注意保暖，避免勞累和食用生冷食物。

腹部的疼痛大都是有較輕微的消化道紊亂造成的,你的情況是消化道炎癥的問題,這與你的飲食有一定的關系,平時注意飲食,不要吃生冷的食物,晚上睡覺注意保暖,如果還會出現這樣的問題,最好還是做一些檢查,找到病因,對癥治療.