孩子多動癥能吃蝦嗎?飲食要注意什么?
最近弟弟特別的好動,在幼兒園里老是欺負小朋友,還愛哭,一刻都停不下來,注意力都沒辦法集中,去檢查說是多動癥。現在媽媽都是要小心照顧他,他說他想要吃蝦。
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回答3
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史東岳
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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孩子患有多動癥,在飲食方面需要注意,蝦可以適量吃。飲食上要注意營養均衡、避免刺激性食物等。比如避免高糖、高鹽、含咖啡因的食物,多攝入富含蛋白質、維生素和礦物質的食物。 1. 蛋白質:多動癥孩子需要足夠的蛋白質來支持大腦發育和功能,如雞蛋、牛奶、魚肉等。 2. 維生素:維生素 B 族有助于神經系統的正常運作,可從全麥食物、蔬菜中獲取。 3. 礦物質:鋅、鐵等礦物質對孩子的注意力和行為有影響,可通過瘦肉、堅果補充鋅,通過動物肝臟補充鐵。 4. 避免高糖:高糖食物可能導致血糖波動,影響孩子的情緒和注意力,像糖果、飲料應少吃。 5. 避免高鹽:高鹽飲食可能加重孩子的多動癥狀,減少腌制食品的攝入。 6. 避免含咖啡因:如咖啡、可樂,會興奮神經系統,不利于病情。 總之,多動癥孩子的飲食調整是綜合的,家長要注意多樣化搭配,為孩子提供良好的營養支持,同時積極配合醫生的治療。
2025-02-20 15:07
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回答2
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李強 醫師
濰坊市人民醫院
三級甲等
普內科
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心理分析:你好,是可以吃的,吃小蝦小魚,多動癥的孩子可以吃一些含鈣高的食物心理指導:減少高糖高蛋白的攝入多吃番茄蔬菜等,飲食多樣化少用胡椒辣椒等刺激性的調味品
2015-12-26 20:37
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回答1
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劉浩慶 醫師
肇慶市大旺開發區醫院
一級
全科
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你好。多動癥患者對飲食沒有什么嚴格要求的。只要營養后,膳食均勻就可以了。還有孩子不能挑食,要什么都吃,這樣才會好的快。
2015-12-26 10:32
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