孕婦一般不建議喝鐵觀音或綠茶。因為茶葉中的咖啡因、鞣酸等成分可能對孕婦和胎兒產生一定影響，如影響鐵吸收、導致失眠、加重妊娠反應等。 1. 影響鐵吸收：茶葉中的鞣酸會與食物中的鐵結合，影響孕婦對鐵的吸收，增加缺鐵性貧血的風險。 2. 導致失眠：咖啡因有興奮神經的作用，可能導致孕婦睡眠質量下降，影響自身和胎兒的休息。 3. 加重妊娠反應：部分孕婦妊娠反應較重，茶葉的刺激性可能會加重惡心、嘔吐等癥狀。 4. 影響胎兒發育：過量攝入咖啡因可能影響胎兒的正常發育。 5. 增加孕婦心臟負擔：咖啡因可能導致孕婦心跳加快，增加心臟負擔。 總之，為了孕婦自身和胎兒的健康，孕期應盡量避免飲用鐵觀音和綠茶。可以選擇白開水、鮮榨果汁等飲品。

這種情況根據描述，考慮適當的選擇綠茶等對孩子的影響不大所以你的情況建議最好是合理的選擇，同時考慮不提倡長時間使用的，考慮有導致孕期貧血的可能，同時注意休息，最好是少食生冷刺激性食物，注意定期到醫院檢查檢查胎兒的情況即可，加強營養較好的，注意休息改善眼睛的情況

懷孕期間喝茶的話,容易引起鐵質的流失,引起妊娠期貧血,所以說不要喝茶,眼睛不舒服可以多吃胡蘿卜、西紅柿、海帶、瘦肉、動物肝臟等富含VA、VC及蛋白質的食物,喝點枸杞菊花茶.對眼睛好

孕婦不宜喝茶。在懷孕初期最好不要喝茶，因為前三個月是胎兒神經系統形成的時期，茶葉中的茶堿和咖啡因等成分會影響胎兒的發育;

你是說的茶吧?最好是少喝,它影響鐵吸收,而懷孕期間本身就容易貧血,再加上鐵吸收障礙就更容易貧血了.