后期出現(xiàn)少白頭、手腳冰涼、經(jīng)期延遲量少、長黑斑、胸悶、口干、焦慮等癥狀，可能是氣血不足、肝郁氣滯、腎陽虛、內(nèi)分泌失調(diào)、精神壓力大等原因所致。 1.氣血不足：氣血是維持身體正常功能的重要物質(zhì)。氣血不足時，身體各部位得不到充分滋養(yǎng)，就會出現(xiàn)上述癥狀。可服用八珍丸、歸脾丸等。 2.肝郁氣滯：情緒不暢，肝氣郁結(jié)，氣血運行受阻。可用逍遙丸、柴胡疏肝散等調(diào)理。 3.腎陽虛：腎陽虧虛，溫煦失職，會有手腳冰涼、經(jīng)期異常等表現(xiàn)。金匱腎氣丸、右歸丸有助于改善。 4.內(nèi)分泌失調(diào)：體內(nèi)激素失衡，影響身體的正常代謝和生理功能。需調(diào)整生活方式，必要時就醫(yī)診治。 5.精神壓力大：長期精神緊張焦慮，影響神經(jīng)內(nèi)分泌系統(tǒng)，導(dǎo)致一系列不適。應(yīng)注意心理調(diào)節(jié)，必要時尋求心理幫助。 出現(xiàn)這些癥狀需要綜合調(diào)理，包括保持良好的生活習(xí)慣、合理飲食、適當運動、調(diào)節(jié)情緒等。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診。

建議你注意減輕大腦興奮狀態(tài)，睡前做體操適當放松，避免服用興奮飲料（如咖啡、濃茶等），不吸煙，刷牙、洗牙，保持口腔清潔，并注意改善睡眠環(huán)境等有利于減輕大腦興奮狀態(tài)精神放輕松點。口服七葉神安片腦靈素等試試。白天加強鍛煉，在身體比較疲乏的情況下一般會比較好睡一點。

中醫(yī)看病是根據(jù)望問聞切辨證論治的,建議你最好是找個醫(yī)生親自看看

你好，你的情況考慮是睡眠不好導(dǎo)致的建議你可以服用養(yǎng)血安神丸調(diào)理，多喝水，忌辛辣刺激熬夜上火。

你好，你說的情況有進一步發(fā)展的可能，最好采用有效的傳統(tǒng)中藥保守治療，有可能康復(fù)，許多患者康復(fù)后能夠長期存活。中醫(yī)中藥長期臨床實踐積累了許多非常有效的治療方法，建議你用蟲草、豬苓、明黨參、桑寄生、青陽參、香菇、紅豆蔻、桑白皮、杜仲、降香、茯苓、白術(shù)、八月札、知母、片姜黃、制南星、山萸肉、木瓜、仙茅、制半夏、補骨脂、獨活、石菖蒲、仙鶴草、大薊、山奈、枸杞子、薏苡仁、地榆、白前、丹皮、射干、當歸、土鱉蟲、青黛、肉桂、苦參、金精粉、葫蘆巴、白癬皮、赤芍、山豆根、遠志、澤瀉、金銀花、烏術(shù)粉、制鱉甲、連翹、紫草、桃仁、三七治療，見效快，療效確切，對胃癌效果非常好，臨床應(yīng)用于胃癌患者的治療，其功效能在短期內(nèi)縮小腫塊，控制轉(zhuǎn)移、減輕痛苦、穩(wěn)定病情、延長生存期，甚至達到臨床治愈。這些傳統(tǒng)中藥配合使用可以有效控制癌細胞轉(zhuǎn)移擴散，能夠增強機體免疫功能以達到抑制癌細胞生長，同時又不產(chǎn)生副作用，均在治癌抗癌的同時，增強機體免疫力，最終達到戰(zhàn)勝癌癥的目的，并可以防止殘存癌細胞卷土重來，杜絕復(fù)發(fā)轉(zhuǎn)移。希望正確治療，早日康復(fù)！