4 歲寶寶每月感冒，可能是抵抗力差，也可能與環境、護理、營養、遺傳、疾病等因素有關。比如生活環境不衛生、護理不當、營養不均衡、家族中有易患病體質、本身患有慢性疾病等。 1.環境：寶寶生活的環境如果不清潔，容易滋生細菌、病毒，增加感染機會。要保持室內通風，定期清潔消毒。 2.護理：衣物增減不合適，出汗后未及時處理，都可能導致著涼感冒。要根據天氣變化合理穿衣。 3.營養：挑食、偏食可能導致營養攝入不足，影響免疫系統發育。要保證飲食多樣化，多吃蔬菜水果、蛋奶肉類。 4.遺傳：若家族中多人抵抗力較弱，孩子也可能受影響。 5.疾病：如患有先天性心臟病、免疫缺陷病等，也會使孩子易感冒。需及時就醫排查。 6.心理：孩子長期精神緊張、壓力大，也會影響抵抗力。要為孩子營造輕松愉快的氛圍。 總之，孩子頻繁感冒需要綜合考慮多種因素。家長可以先從改善生活環境和護理方式做起，調整孩子的飲食結構。如果情況沒有改善，建議及時帶孩子到正規醫院兒科就診，明確原因，以便進行針對性的治療。

沒有特效的辦法增強的，注意補充足量蛋白質,加強鍛煉，有什么不明白繼續提問。