過敏性紫癜康復后，防止復發需從生活習慣、飲食、運動、預防感染、定期復查等方面入手。 1.生活習慣：保持規律作息，充足睡眠，避免勞累和精神緊張，以維持免疫系統穩定。 2.飲食：避免食用可能引起過敏的食物，如海鮮、蛋類、牛奶等。多吃新鮮蔬菜和水果，補充維生素 C 和維生素 K。 3.運動：適度進行有氧運動，如散步、慢跑、太極拳等，增強體質，但要避免劇烈運動。 4.預防感染：注意個人衛生，勤洗手，避免去人員密集、空氣不流通的場所，預防呼吸道感染。 5.定期復查：按照醫生建議定期進行血常規、尿常規等檢查，以便及時發現異常。 總之，過敏性紫癜患者康復后仍需注意各方面的保養，遵循醫生的建議，保持良好的生活和飲食習慣，積極預防感染和定期復查，有助于降低復發的風險。

過敏性紫癜的保養首先需要防寒保暖，避免感冒，及外傷刺激，盡量不要接觸過敏原即，容易引起你過敏的東西，比如化妝品，海鮮之類；避免情緒激動及勞累，建議多注意休息，必要時使用激素類藥物預防性的治療。