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我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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孟慶福 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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您好！醫學上判斷體重是否正常，是根據體重指數BMI計算公式：體重指數=體重（公斤）/身高（米）的平方，正常體重指數=18-25，你的體重指數=19.3，屬于正常范圍。建議您加強鍛煉，適量多食用富含蛋白質的食物，定期體檢，保持良好的身體。
2015-12-26 23:45
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回答1
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吳志全 主治醫師
河北醫科大學附屬平安醫院
二級甲等
兒科
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增肥方法：中國醫學認為，體病多因脾胃功能低下，氣血不足所...使瘦弱者體態健壯起來。胃腸功能較弱的瘦子、使瘦弱者體態健壯起來、胃腸功能較弱的瘦子，可選擇雞、鴨、魚、羊的肝臟來食用，除此，魚類也易消化和吸收。
2015-12-26 12:31
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