你好，可能是淺睡眠的癥狀，一般情況下建議及時安神補心丸試試。

你好，你這種情況主要考慮有神經衰弱導致的。針對你的這種情況，首先注意下每天的飲食營養吸收，同時晚上睡前注意保持一個安靜的環境，平時考慮用中藥酸棗仁湯來調理下，睡前半小時喝杯溫牛奶。

心理分析：你好，這種癥狀持續多長了？如果是持續時間較長你可能有神經衰弱。多夢說明你的睡眠質量不高，深度睡眠時間短，這可能是因為過度的腦力勞動或壓力過大造成的。心理指導：您不必過度焦慮，調整好心態，相應的減少一些腦力勞動，進行適當的體育運動，空閑時間可多到郊外游玩放松，平時要保持愉悅的心情。睡前避免喝興奮性飲料，如咖啡、茶、可樂等，改善睡眠環境。

你好，多夢這情況多是氣血不足、勞累過度或是長期處于焦慮和壓力狀態導致的。藥物上建議使用健腦補腎丸和谷維素來治療，睡前半小時到1小時之間,不宜思考問題或看書,看過于緊張的電視,避免服用興奮飲料,不吸煙,等,應作適當的體力活動,做體操等適當放松,避免緊張的腦力活動.祝你健康

你的情況主要考慮屬于神經衰弱。可因勞累過度、長期熬夜、精神壓力過大等原因而引起。常伴有頭暈、神疲乏力、失眠多夢等癥狀。建議到醫院看精神疾病預防控制中心，做顱腦CT檢查、全血生化檢查，以便輔助診治。如確診能可服用博羅西丁、谷維素、多慮平等藥進行對癥治療。以上是對“晚上多夢，白天頭痛惡心，注意力不集中”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！