打鼾，可以中醫調理治療嗎
2015-12-26 04:12
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之前一直是一個人生活，雖然知道自己睡覺的時候打鼾，但是也沒有影響到別人，就一直沒有治療過，現在和老婆結婚了，老婆的睡眠又一直很淺，我們經常會因為我的打鼾聲吵架，她說聲音太大了，嚴重影響到她的睡眠，甚至都要趕我去客房睡覺。
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回答2
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李華卿 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
中醫科
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你好，打鼾是一種呼吸停頓綜合癥。你的這種情況可以試一下用經絡穴位按摩去減輕呼吸響。每晚睡前半小時按摩外關穴左右手各五分鐘。再者如果你是肥胖患者的話，要注意瘦身，另外，睡前不要從事刺激的活動，枕頭不要過高。如果還是沒有效果，可以考慮花椒5-10粒，睡前開水泡一杯水，涼透了后喝水，連續五天。祝早日康復！
2015-12-27 03:57
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回答1
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李增沛 主治醫師
南陽市第一人民醫院
三級甲等
五官科
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您好，打鼾偏方：花椒5-10粒，睡前用開水泡一杯水，待水涼后服下（花椒不服下），連服5天，以后再也不打鼾。平時避免過度勞累。睡眠時取側臥位。穿硬領衣睡覺。臥室溫度要合適：臥室溫度不宜過高，冬天20度左右，夏天28℃左右，被褥不要太厚。
2015-12-27 01:55
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