紅棗枸杞泡茶喝有益處也有禁忌，如清肝明目、溫補身體等，也有不適宜人群。關愛自己，從關注健康開始。身體不適時，請及時就醫，并在醫生指導下合理用藥。
1.好處：能補中益氣、潤肺止渴、補血、清肝明目、提高抵抗力。
2.禁忌人群：身體燥熱、口舌生瘡、感冒、有炎癥、腹瀉、肝腎不虛者不宜。
3.適用人群：體質弱、脾胃虛寒、失眠、氣血不足者適合。
4.注意事項：飲用要適量，不可過度。
5.搭配建議：可搭配菊花、桂圓等，增強效果。
紅棗枸杞泡茶雖好，但要根據自身情況飲用，才能發揮其作用。

茶里頭含有維生素、鐵、鈣等成分,可以滋補肝腎、明目。枸杞可降血壓、血糖、血脂，適合水腫型肥胖者。紅棗提高人體免疫力，補血補氣.是不錯的選擇.但是不好的地方就是容易上火,大便干燥,長口瘡等.建議您根據自己的實際情況來判斷,適量飲用.希望對您有幫助.

您好，有補腎,潤肺,生津,益氣,健脾的作用.長期服用對祛除黑眼圈有一定的作用有補腎,潤肺,生津,益氣,健脾的作用.長期服用對祛除黑眼圈有一定的作用。但夏天最好不飲用

健康指導：喝紅棗枸杞茶可以養肝明目，潤肺，補血養血，補腎，對脾胃虛弱，消化不良，食欲不振，畏寒怕冷，失眠，耳鳴，視力不好有一定效果，常喝還有抗衰老，延年益壽的效果，喝紅棗枸杞茶也要適量，喝多了也會上火。

你好，紅棗是補血安神的，枸杞是補腎明目，養肝的，一起泡茶喝起到雙補作用，既補血，又補腎。建議紅棗直接食用，不僅補血，棗皮還可幫助改善便秘。

紅棗是補血的，枸杞是補腎的，一般人都可以長期使用普通人使用沒有什么壞處，就是感冒發熱時候不要使用以免加重癥狀