掉發、失眠、乏力可能由多種原因引起，如腎虛、內分泌失調、精神壓力大、營養不良、頭皮疾病等。益腎生發丸對部分人可能有效，但具體起效時間因人而異。 1. 腎虛：中醫認為腎藏精，其華在發。腎虛可能導致頭發失去滋養，出現脫落。但需綜合其他癥狀，如腰膝酸軟、頭暈耳鳴等判斷。治療可選擇金匱腎氣丸、六味地黃丸等。 2. 內分泌失調：體內激素失衡，如甲狀腺功能異常、雄激素水平過高，都可能影響頭發健康?？赏ㄟ^檢查甲狀腺功能等明確，治療藥物有左甲狀腺素鈉片等。 3. 精神壓力大：長期緊張、焦慮會影響睡眠和身體機能，導致脫發、乏力。需調整心態，必要時可咨詢心理醫生。 4. 營養不良：缺乏維生素、蛋白質等營養物質會影響頭發和身體。要保持均衡飲食，必要時補充復合維生素片。 5. 頭皮疾病：如脂溢性皮炎、毛囊炎等，會破壞毛囊導致脫發。需就醫明確診斷，外用酮康唑洗劑等治療。 總之，出現掉發、失眠、乏力等癥狀，不應盲目用藥，應先明確原因。益腎生發丸雖有一定作用，但效果因人而異。建議及時就醫，在醫生指導下進行治療。

你好你的情況應該是屬于腎虛造成的脫發這是需要補腎的這是可以治療的還請放心首先你的情況可以喝中藥治療的其次可以吃點中成藥金貴腎氣丸和補腎生發顆粒平時注意休息不要熬夜保證充足睡眠另外就是保持放松壓力不要太大醫生詢問：請問最近壓力大嗎？

你好脫發的數量頭發每天有正常的新陳代謝.一天內掉發在100根之內,而且掉后還會重新長出,這種情況不屬于脫發.如果每天脫發超過100根,掉的比長的多就屬于脫發了.治療脫發需要到專業治療脫發的醫院檢查治療，明確病因后針對治療。治療脫發不可盲目的用藥治療，盲目的用藥可能會導致脫發更嚴重。

不感覺你頭發稀少啊，前額也不錯。當然，你睡眠不好，精神壓力大，肯定會有影響的你是腎虛引起的掉發?？梢苑彻鸶降攸S丸調理，補腎。再有就是多吃動物內臟、堅果、海帶、芝麻、人心果、紅棗等

脫發有很多種原因：遺傳、精神壓力大、脂溢性脫發、斑禿、感染性脫發、內分泌型脫發等。頭發的主要成分是膠原蛋白，因此要補充優質蛋白質、B族維生素及維生素C和鈣，從食物中攝取。平時少吃油膩的食物，多注意休息。