根據分析，你是屬于神經衰弱，是精神病的一種，它是一種以腦和軀體功能衰弱為主的神經癥。以易于興奮又易于疲勞為特征，常伴有緊張、煩惱、易激惹等情緒癥狀及肌肉緊張性疼痛、睡眠障礙等生理功能紊亂癥狀。這些癥狀不是繼發于軀體疾病和腦器質性病變，也不是其他任何精神障礙的一部分。但患者病前可存在持久的情緒緊張和精神壓力。要建立有規律的生活制度，安排好自己的工作、學習和休息。學會科學用腦，防止大腦過度疲勞。根據每個人的體力、愛好，每天堅持適當的體育鍛煉如打球、游戲、體操等。進行必要的治療，如針灸、理療和氣功等。另外要保持心情舒暢！

精神分裂的癥狀是以基本個性，思維、情感、行為為主的分裂，精神活動與環境的不協調為主要特征的一類最常見的精神病，多青壯年發病，進而影響行為及情感。有不少人死亡的原因就是患有精神分裂。精神分裂癥患者發病時，容易出現嚴重抑郁表現，從而引起自殺想法;當出現幻覺，患者可聽到有人命令他自殺或者覺得周圍有人要加害與他，走投無路下只能自殺等。我們在社會生活中，要正確處理學習、工作、戀愛、婚姻、家庭及鄰居關系，碰到問題正確對待，冷靜的處理，不感情用事，遇到難解決或想不通的矛盾，可找領導、好友或親屬幫助，爭取矛盾妥善的解決，及時的緩解苦悶，盡快消除煩惱，不要遇事苦思冥想、不要整日憂愁叢生。要不悔恨，不嫉妒、想的高、看的遠、以免精神遭受創傷。工作勞動之余，在工作勞動之余可以多看一些書，多了解科學知識，不要相信封建迷信，樹立正確的人生觀。適當參加文體活動，戒除煙酒等不良嗜好。不賭博、不看黃色小說，遵紀守法。這樣才能心情舒適、胸懷寬廣，增強軀體和精神的免疫力