要辨別腎陰虛和腎陽虛，可從癥狀表現、發病原因、身體寒熱感受、脈象舌象、精神狀態等方面入手。 1. 癥狀表現：腎陰虛常有腰膝酸軟、頭暈耳鳴、失眠多夢、潮熱盜汗等；腎陽虛則多表現為腰膝冷痛、畏寒肢冷、精神萎靡、夜尿增多等。 2. 發病原因：腎陰虛多因久病傷腎、稟賦不足、房事過度等；腎陽虛常由年老體衰、久病不愈、房勞過度等引起。 3. 身體寒熱感受：腎陰虛者常感燥熱，手腳心發熱；腎陽虛者多覺寒冷，尤其下肢明顯。 4. 脈象舌象：腎陰虛者脈象細數，舌紅少津；腎陽虛者脈象沉遲，舌淡胖苔白。 5. 精神狀態：腎陰虛者易心煩易怒，精神亢奮；腎陽虛者常精神不振，反應遲鈍。 總之，腎陰虛和腎陽虛的辨別需要綜合多方面因素。如果對自身情況難以判斷，建議前往正規醫院的中醫科，由專業醫生進行診斷，以便采取合適的調理和治療方法。

你好這位朋友，腎陽虛的癥狀有；腰膝酸冷、性欲減退、夜尿頻多、畏寒肢冷，精神萎靡，性欲減退，男子陽痿早泄、滑精精冷，女子宮寒不孕，或久瀉不止，完谷不化，五更泄瀉，或小便頻數清長，夜尿頻多，舌淡、苔白、脈沉細無力，尺脈尤甚。腎陰虛的癥狀有；頭暈，遺精、早泄，女子經少、經閉崩漏等但外有耳鳴、齒松、發脫、失眠、健忘，口咽干燥，形體消瘦，五心煩熱，潮熱盜汗，午后兩顴朝紅，小便短黃，舌紅少津、少苔或無苔，脈細數。根據你描述的情況，建議你參考上述癥狀，可以明確診斷病因，然后及時的對癥治療，希望我的回復能夠幫助你。

腎陰虛者常見有肺熱咽燥、腰膝酸軟、頭暈耳鳴、舌苔偏紅等癥狀。腎陽虛者常見有肢體畏寒、精神萎靡、腰酸耳鳴、舌淡體胖，早泄陽痿等癥狀。中醫辨證治療

你好。一般腎陰虛腰膝酸軟，耳鳴，失眠多夢，五心煩熱就是感覺雙手雙足心發熱，心胸煩熱。盜汗，面顴紅，男同志可能還有遺精。腎陽虛有乏力，畏寒怕冷，四肢發冷小便清長，耳鳴腰膝酸痛，五更腹瀉。下肢水腫。體型虛胖。當然不是所有癥狀都有的，還要結合舌苔和脈象

您好，可以觀舌相：陰虛者，舌齒紅，舌形瘦，苔少，苔薄；陽虛者，舌齒淡嫩，舌形胖，舌苔白，舌苔厚。　　觀精神：陰虛者，燥熱不安，易發火；陽虛者，畏寒肢冷，氣短懶語，抑郁不歡，疲憊，愛哭。　　觀寒熱：陰虛者，怕熱，出熱汗，手心煩熱；陽虛者，怕冷，出涼汗，手腳發涼。　　觀病痛：陰虛者，腰酸；陽虛者，腰痛。　　觀面色：陰虛者，顴紅，臉是絳色；陽虛者，面色青白無光。您好，建議您還是去正規的醫院檢查確診，因為自己可能相關專業知識不多，所以判斷不是很準確。祝您幸福安康。