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            腰肌勞損能否治好,怎樣緩解晨起疼痛?

            腰肌勞損

            腰肌勞損是真的沒辦醫治了嗎?我每天早上4:30分左右半小時都會腰酸背痛,痛睲之后要起來坐在床上,或腰肌勞損是真的沒辦醫治了嗎?我每天早上4:30分左右半小時都會腰酸背痛,痛睲之后要起來坐在床上,或者走走,可以環解暫時的痛疼,過一會兒腰又會痛,天亮的時候很難受很難傲,每天都睡不好,白天沒精神。用什么藥什么方法可以治療。

            • 回答2

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              孔書雪 醫師

              河北省邢臺市威縣人民醫院

              二級甲等

              內科

              腰肌勞損是可以治療和緩解的,通過綜合治療方法能有效減輕癥狀。引起腰肌勞損的原因包括長期不良姿勢、腰部急性損傷未愈、慢性炎癥、腰椎病變、年齡增長等。治療方法包括改善生活習慣、物理治療、藥物治療、中醫治療、康復訓練等。 1.長期不良姿勢:長時間彎腰、久坐等不良姿勢會使腰部肌肉持續緊張,導致勞損。應注意保持正確坐姿和站姿,定時活動腰部。 2.腰部急性損傷未愈:腰部急性扭傷或拉傷后未得到充分治療和休息,容易發展為慢性勞損。受傷后要及時就醫,充分休養。 3.慢性炎癥:如腰椎間盤突出等疾病引起的慢性炎癥刺激腰部肌肉,導致勞損。需治療原發疾病,控制炎癥。 4.腰椎病變:腰椎骨質增生、腰椎滑脫等腰椎病變會增加腰部肌肉負擔,引發勞損。針對病變情況進行相應治療。 5.年齡增長:隨著年齡增加,腰部肌肉力量減弱,容易出現勞損。可通過適當鍛煉增強腰部肌肉力量。 6.治療方法: 改善生活習慣:避免長時間彎腰和久坐,選擇合適的床墊。 物理治療:如熱敷、按摩、針灸等,促進腰部血液循環。 藥物治療:口服非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等,緩解疼痛;外用活血化瘀的膏藥如云南白藥膏等。 中醫治療:服用中藥調理,或進行推拿、拔罐等。 康復訓練:如小燕飛、五點支撐等,增強腰部肌肉力量。 總之,腰肌勞損雖然會給生活帶來困擾,但通過積極治療和預防,癥狀能夠得到有效改善。患者應及時就醫,在醫生的指導下選擇合適的治療方法。

              2025-02-20 23:10
            • 回答1

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              王海龍 醫師

              邢臺市威縣第二人民醫院

              二級甲等

              內科

              你好,腰肌勞損可以藥物治療。你的情況,要首先排除泌尿系結石的可能,如果確診結石的話,需要先進行排石治療。建議先查泌尿系B超。

              2015-12-26 15:53
            就醫問藥

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