惡心伴有飽脹感可能由飲食不當、消化不良、胃炎、胃潰瘍、肝膽疾病等引起。緩解方法包括調整飲食、適當運動、藥物治療等。 1.飲食調整：避免暴飲暴食，少吃油膩、辛辣、生冷食物，規律進餐，細嚼慢咽。 2.適當運動：如散步、瑜伽等，促進胃腸蠕動，幫助消化。 3.按摩腹部：順時針按摩，力度適中，可改善胃腸血液循環。 4.藥物治療：可在醫生指導下使用多潘立酮促進胃動力，奧美拉唑抑制胃酸分泌，健胃消食片幫助消化，鋁碳酸鎂保護胃黏膜。 5.保持心情舒暢：避免緊張、焦慮等不良情緒，以免影響胃腸功能。 如果惡心飽脹感持續不緩解或加重，應及時就醫，明確病因，進行針對性治療。同時，日常生活中要養成良好的飲食和生活習慣，預防癥狀的發生。

你好，你說的情況是脾胃濕熱所致的胃疼，胃脹，一般藥物很難根治，所以一定要正確治療才能藥到病除.祖國醫學用傳統中藥有非常獨到的地方，建議你用傳統中藥黑礬,黑棗,核桃仁,梔子,當歸,砂仁,厚樸,三棱,穿山甲,寸曲,麥芽,上甲,下甲,紅花,海南沉,鐵膽粉,蜂膠,蜂蜜,蜂蠟治療,可以快速治愈.這些藥物配合使用可以徹底清除脾胃濕熱,調理脾胃功能,消除發病根源,從而徹底根治不復發.希望你正確的治療,早日康復。

病情分析：你好.根據你情況考慮是有胃炎或是胃潰瘍導致的意見建議：現在的情況注意休息和營養，不要吃辛辣的食物，可以服用奧美拉唑和胃炎沖劑進行治療，最好去醫院做胃鏡檢查確定病因治療，

引起胃脹的常見原因有胃炎,胃及十二指腸潰瘍等疾病,導致胃腸動力減弱.治療應首先確診導致胃脹的原發病,在治療原發病的基礎上,給予促進胃腸動力藥物,如多潘立酮等.及消化酶.

病情分析：胃脹多是消化不良,胃腸運動慢造成的,胃炎,胃潰瘍的人常會胃脹.意見建議：建議您少吃豆類的東西和高纖維的蔬菜，多吃些易消化的粥湯之類的飲食，多做運動，吃一些山楂、酵母之類的有助于消化。