戴隱形眼鏡多年后出現不適，可能是佩戴時間過長、鏡片清潔不當、眼部感染、眼睛干澀、鏡片不合適等原因造成。 1. 佩戴時間過長：長時間佩戴隱形眼鏡會使眼睛缺氧，導致酸脹、灼熱等不適。應控制佩戴時間，每天不超過 8 小時。 2. 鏡片清潔不當：若鏡片未清潔干凈，上面殘留蛋白質、細菌等，會刺激眼睛。需嚴格按照護理液說明清潔鏡片。 3. 眼部感染：如角膜炎、結膜炎等，會引起眼部不適。可使用左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液、阿昔洛韋滴眼液等治療，但要遵醫囑。 4. 眼睛干澀：淚液分泌不足或淚液蒸發過快，會使眼睛在佩戴隱形眼鏡時感到不適。可適當使用人工淚液緩解。 5. 鏡片不合適：度數不準確或鏡片材質不適合，也會有不良感受。應重新驗光，選擇合適的鏡片。 總之，出現這種情況應先停止佩戴隱形眼鏡，觀察癥狀是否緩解。如癥狀持續或加重，應及時到正規醫院眼科就診。

您好：這個主要是因為很久沒有戴隱形眼鏡，不知道你的隱形眼鏡有沒有消毒了，考慮是感染導致的還是外因。如有感冒癥狀或是眼睛本身就有點不舒服，也是不能戴隱形眼鏡的。