在不知道懷孕的情況下打了感冒針，且月經不正常，可能會對胎兒產生一定影響。影響程度取決于所用藥物、用藥時間、劑量、孕婦個體差異及胎兒自身發育情況等。 1. 藥物種類：不同的感冒針成分不同。如利巴韋林可能致畸；對乙酰氨基酚相對較安全；青霉素一般影響較小。 2. 用藥時間：懷孕早期尤其是受孕后 2 周內，藥物影響可能是“全或無”。孕 3-8 周是致畸敏感期，影響較大。 3. 用藥劑量：劑量越大，潛在風險可能越高。 4. 孕婦個體差異：孕婦自身的代謝能力、免疫狀態等會影響藥物的作用。 5. 胎兒自身發育：胎兒的遺傳因素和自身發育能力也會影響對藥物的耐受程度。 總之，出現這種情況應及時就醫，向醫生詳細說明用藥情況，進行相關檢查，如超聲檢查等，評估胎兒狀況。后續需密切產檢，監測胎兒發育。

懷孕初期膳食要重質量，以高蛋白、富營養、少油膩、易消化吸收為其原則。一日可少食多餐，以瘦肉、魚類、蛋類、豆漿、面條、牛奶、新鮮蔬菜和水果為佳。可選擇孕婦平常喜好的食物，但不宜食用油炸、辛辣等不易消化和刺激性食物，以防消化不良或便秘而造成先兆流產。

懷孕了要注意營養均衡哦,少食多餐.還有就是吃點清淡的蔬菜,水果,那樣寶寶會很健康的一定要糾正偏食的不良習慣，常食和多食富含葉酸的食物，如菠菜、牛奶、動物肝臟、土豆、水果、西紅柿等。

飲食調節上應注意少量多餐的原則,多喝水,多吃蔬菜和水果,吃一些清淡可口,量少質精的食品,想吐就吐,能吃就吃,盡量保障每日熱量的基本供應因為這時期正是胎兒腦及神經系統迅速分化時期,所以要注意維生素(尤其是葉酸,維生素B12),蛋白質的攝入.多吃一些蔬菜水果補充維生素,也可以吃一些花生,核桃,瓜子等堅果以補充微量元素,肉類選擇瘦肉及動物內臟.